چرا صندلی دفتر شما بیش از آنچه فکر می کنید اهمیت دارد

در یک محیط کار مدرن

در صندلی فقط ترکیبی از کوسن صندلی و پشتی نیست-بلکه مستقیماً بر سلامت جسمی ، کارآیی کار و راحتی طولانی مدت شما تأثیر می گذارد. نادیده گرفتن اهمیت آن برای مدت طولانی می تواند منجر به مشکلات سلامتی مزمن و کاهش غلظت و بهره وری شما شود.

1. تأثیر سلامتی

• ستون فقرات و استقرار : غیر انرژی صندلی شما را وادار می کند تا با گذشت زمان وضعیت ضعیف را حفظ کنید ، که می تواند منجر به اسکولیوز ، بازگرداندن یا افزایش خطر دیسک های فتق شود.
• گردش خون : ارتفاع صندلی نامناسب می تواند رگ های خونی را در زیر ران ها فشرده کند و باعث بی حسی پا و تورم شود.
• خستگی گردن و شانه : صندلی بدون حمایت از گردن فشار بیش از حد بر ستون فقرات گردن رحم ایجاد می کند و منجر به اسپوندیلوز گردن رحم یا شانه یخ زده می شود.

2. تأثیر بر کارآیی کار

• راحت صندلی به دلیل ناراحتی ، نیاز به تنظیم مداوم وضعیت نشسته خود را کاهش می دهد و به شما امکان می دهد تا روی کارها متمرکز شوید.
• پشتیبانی مناسب باعث کاهش خستگی عضلات می شود و به شما در حفظ بهره وری بالا برای دوره های طولانی تر کمک می کند.

3. مقایسه پارامتر: صندلی دفتر با کیفیت پایین در مقابل ارگونومیک

4. هزینه بلند مدت

بسیاری از افراد قیمت کمتری را انتخاب می کنند صندلی برای صرفه جویی در هزینه ، اما راحتی و دوام ضعیف اغلب به معنای جایگزینی مکرر است. سرمایه گذاری روی یک صندلی ارگونومیک به خوبی طراحی شده می تواند طول عمر خود را افزایش داده و به دلیل مشکلات بهداشتی از هزینه های اضافی جلوگیری کند.

5. خلاصه

شما صندلی یکی از ابزاری است که شما در طول روز کاری بیشترین استفاده را دارید. غفلت از اهمیت آن مانند غفلت از سلامت نخاعی و عملکرد کار است. این که آیا شما یک کارمند اداری هستید یا یک کارگر از راه دور ، انتخاب صندلی دفتر مناسب اولین قدم به سوی سلامتی و کارآیی بهتر است.

برای سلامتی و کارآیی خود: نحوه انتخاب یک صندلی عالی

انتخاب حق صندلی

انتخاب حق صندلی فقط مربوط به راحتی نیست - این امر به طور مستقیم بر سلامت ستون فقرات ، خستگی عضلات و بهره وری روزانه تأثیر می گذارد. یک انتخاب اشتباه می تواند بدون اینکه متوجه آن شوید ، سلامتی و کارآیی شما را برای شما هزینه کند.

1. اهمیت ارگونومی را درک کنید

هسته ارگونومیک صندلی طراحی برای کاهش فشار بر نقاط استرس بدن ، حفظ منحنی طبیعی ستون فقرات و جلوگیری از کمر یا مشکلات گردن است. هدف این است که بدن خود را در طبیعی ترین و آرام ترین حالت در ساعات کار طولانی نگه دارید.

ویژگی های اصلی ارگونومیک

• پشتیبانی از کمر قابل تنظیم تطبیق با انحنای ستون فقرات
• ارتفاع و عمق صندلی قابل تنظیم
• پشتی چند زاویه ای
• ارتفاع و زاویه بازو مناسب
• مواد قابل تنفس برای کاهش گرما

2. مقایسه پارامتر اصلی: صندلی معمولی در مقابل صندلی اداری عالی

3. مراحل عملی برای انتخاب صندلی اداری

1. قد و میز خود را اندازه بگیرید

   اطمینان حاصل کنید که پاها روی زمین با زانوها با زاویه 90 درجه -100 درجه بعد از تنظیم ، صاف کنید.

2. پشتیبانی کمر را بررسی کنید

   پشتی باید به طور طبیعی در مقابل کمر شما و بدون شکاف قرار بگیرد.

3. تست راحتی کوسن صندلی

   باسن باید به طور مساوی بدون غرق شدن قابل توجه پشتیبانی شود.

4. عملکردهای تنظیم را تأیید کنید

   اطمینان حاصل کنید که بازو ، پشتی و ارتفاع صندلی هموار تنظیم شده و می تواند در جای خود قفل شود.

5. مواد و تنفس را در نظر بگیرید

   برای ساعات طولانی نشستن ، مش تنفس بهتر از چرم کاملاً محصور برای جلوگیری از ایجاد گرما است.

4. نکته اضافی: برنده برای سلامتی و کارآیی

حتی با عالی صندلی ، از عادت های حرکتی روزانه غافل نشوید. برای ارتقاء گردش خون و کاهش بیشتر خطرات سلامتی نشستن طولانی مدت ، 5 دقیقه در هر 50-60 دقیقه بایستید و کشش کنید.

ویژگی های ارگونومیک هر صندلی اداری باید داشته باشد

یک ارگونومیک با کیفیت بالا صندلی

یک ارگونومیک با کیفیت بالا صندلی فقط یک صندلی نیست - این یک سیستم پشتیبانی است. هر جزئیات باید در خدمت سلامت ستون فقرات ، آرامش عضلات و کارآیی کار باشد. انتخاب ویژگی های ارگونومیک مناسب می تواند خطرات مرتبط با ساعات طولانی نشستن را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

1. ارتفاع صندلی قابل تنظیم

اهمیت : یک ارتفاع نامناسب می تواند باعث شود که پاها به هم بخورد یا زانوها بلند شوند و بر گردش خون تأثیر بگذارد.

دامنه توصیه شده : دامنه تنظیم 8-12 سانتی متر متناسب با کاربران مختلف.

2. عمق صندلی قابل تنظیم

اهمیت : خیلی عمیق از تماس کمر با پشتی جلوگیری می کند. بیش از حد کم عمق فاقد پشتیبانی ران است.

توصیه : 2-4 شکاف عرض انگشت بین لبه صندلی و پشت زانو.

3. بازپرداخت و قفل پشتی

اهمیت : وظایف مختلف و حالتهای استراحت به زاویه پشتیبانی متفاوتی نیاز دارند.

دامنه توصیه شده : recline چند مرحله ای از 90 ° -135 درجه ، در هر زاویه ای قابل قفل است.

4. پشتیبانی کمر قابل تنظیم

اهمیت : از منحنی کمر طبیعی (لوردوز) پشتیبانی می کند و فشار کمر را کاهش می دهد.

توصیه : ارتفاع و عمق قابل تنظیم برای تناسب دقیق ستون فقرات.

5. تنظیم بازوهای چند جهته

اهمیت : بازوهای پشتیبانی نشده می توانند باعث تنش گردن و شانه شوند.

توصیه : قابل تنظیم در ارتفاع ، رو به جلو/عقب ، پهلو و گاهی اوقات چرخش.

6. مادی و تنفس

اهمیت : سطوح تماس طولانی باید راحت ، بادوام و تنفس باشد.

توصیه : مش یا فوم با چگالی بالا با خواص تنفس.

7. ظرفیت وزن و ثبات

اهمیت : ایمنی و عمر طولانی را تضمین می کند.

توصیه : حداقل ظرفیت وزن 120 کیلوگرم با یک قاب و پایه پایدار.

مقایسه پارامتر: صندلی دفتر ارگونومیک پایه در مقابل بالا

8. مشاوره انتخاب

هنگام خرید صندلی ، فقط روی ظاهر یا قیمت تمرکز نکنید. ابتدا بررسی کنید که آیا این ویژگی های ارگونومیک فوق را شامل می شود ، و اطمینان حاصل کنید که تنظیمات صاف است و پشتیبانی در طول آزمایش کافی است.

بدون شکستن بانک بهترین صندلی اداری را از کجا بخریم

پیدا کردن راحت ، بادوام و با قیمت مناسب صندلی

پیدا کردن راحت ، بادوام و با قیمت مناسب صندلی به انتخاب یک تولید کننده با قابلیت های قوی و کنترل کیفیت دقیق می رسد. یک تأمین کننده قابل اعتماد می تواند محصولات طراحی شده ارگونومیکی را با قیمت های منصفانه ارائه دهد ، و اطمینان می دهد که شما بدون افزایش بیش از حد بهترین ارزش را دریافت می کنید.

1. چرا قدرت تولید قیمت و کیفیت را تعیین می کند

بسیاری از کم هزینه صندلی های اداری مواد فداکاری ، ساختار و طراحی ارگونومیک ، که منجر به طول عمر کوتاه و راحتی ضعیف می شود. در مقابل ، تولید کنندگان با زنجیره تولید کامل می توانند ضمن حفظ کنترل کیفیت دقیق ، هزینه ها را از طریق تولید داخلی کاهش دهند و اطمینان حاصل کنند که هر صندلی هم راحت و هم با دوام است.

2. مطالعه موردی: شرکت مبلمان Anji DePin ، Ltd.

شرکت مبلمان Anji DePin ، Ltd. یک شرکت تجاری بین المللی است که تولید و تجارت را ادغام می کند ، متخصص در صندلی های مش ، صندلی های اوقات فراغت و صندلی های کودکان است.

• مزیت تولید : دارای هر دو کارگاه قالب تزریق و کارگاه های Caster - نادر در بین تولید کنندگان مبلمان - امکان کنترل کامل بر جزئیات و کیفیت را فراهم می کند.
• قابلیت صادرات : محصولات به بیش از 30 کشور از جمله ایالات متحده ، آلمان ، انگلیس ، کره ، ژاپن و امارات صادر می شوند.
• مقیاس و ظرفیت : این کارخانه بیش از 28،000 متر مربع را در بر می گیرد ، با طراحان حرفه ای ، مدیران عالی و کارگران ماهر ، ماهانه 30،000 صندلی تولید می کند.
• تضمین کیفیت : همه محصولات با ضمانت سه ساله همراه هستند و اطمینان حاصل می کنند که مشتریان مقرون به صرفه دریافت می کنند صندلی های اداری .

3. مقایسه پارامتر: بازار پایین در مقابل صندلی دفتر با ارزش بالا

4. نحوه خرید بهترین صندلی اداری با بودجه

1. به دنبال عرضه مستقیم کارخانه باشید : کمتر واسطه ها هزینه های خود را کاهش داده و از سازش های کیفیت جلوگیری می کنند.
2. عملکردهای ارگونومیک را بررسی کنید : ارتفاع قابل تنظیم ، پشتیبانی کمر ، بازو و بازپرداخت پشتی ضروری است.
3. دوره گارانتی را مرور کنید : یک ضمانت سه ساله یا طولانی تر اطمینان از تولید کننده در دوام را نشان می دهد.
4. یک صادرکننده باتجربه را انتخاب کنید : محصولات رعایت استانداردهای بین المللی از نظر کیفیت قابل اطمینان تر هستند.

صندلی دفتر ارگونومیک با Armrests سه بعدی پشتیبانی کمری پویا $ $