راهنمای نهایی برای انتخاب بهترین صندلی ارگونومیک برای نیازهای شما

1. بهترین صندلی ارگونومیک برای تسکین کمردرد

کمردرد مزمن برای بسیاری از کارمندان اداری ، گیمرها و کارمندان از راه دور که ساعات طولانی را صرف نشستن می کنند ، یک مسئله متداول است. حق بهترین صندلی ارگونومیک برای Lowe کمردرد می تواند در وضعیت وضعیت وضعیت ، راحتی و سلامت ستون فقرات تفاوت معنی داری ایجاد کند. هنگام جستجوی صندلی که ناراحتی را کاهش می دهد ، باید چندین ویژگی اصلی در اولویت قرار گیرد.

ویژگی های اساسی برای پشتیبانی از کمردرد

یک صندلی ارگونومیک با کیفیت بالا که برای کاهش درد کمر طراحی شده است ، باید پشتیبانی کمری قابل تنظیم را ارائه دهد. بر خلاف صندلی های سنتی که حداقل کمک های کمر را ارائه می دهند ، مدلهای ارگونومیک به کاربران امکان می دهند انحنای و استحکام منطقه کمر را اصلاح کنند. این قابلیت تنظیم تضمین می کند که ستون فقرات شکل "S" طبیعی خود را حفظ کرده و از کاهش فشار و کاهش فشار بر روی دیسک های بین مهره ای جلوگیری می کند.

2. صندلی های دفتر ارگونومیک با کیفیت بالا زیر 200 دلار

پیدا کردن یک طراحی خوب صندلی دفتر ارگونومیک زیر 200 دلار می تواند چالش برانگیز باشد ، اما غیرممکن نیست. در حالی که صندلی های ارگونومیک حق بیمه غالباً چند صد دلار هزینه دارند ، گزینه های مناسب برای بودجه وجود دارد که هنوز هم پشتیبانی اساسی برای وضعیت وضعیت و راحتی ارائه می دهد.

ویژگی های کلیدی که در این محدوده قیمت انتظار دارند

در این بودجه ، صندلی حداقل باید شامل ارتفاع صندلی قابل تنظیم ، پشتیبانی کمر و عملکردی باشد. برخی از مدل ها همچنین ممکن است بازوهای قابل تنظیم را ارائه دهند ، اگرچه این ویژگی در صندلی های با قیمت پایین کمتر است. مواد مورد استفاده ممکن است به اندازه مدل های سطح بالا دوام نداشته باشد ، اما هنوز هم باید راحتی کافی را برای استفاده روزانه فراهم کند.

3. راحت ترین صندلی ارگونومیک برای ساعات طولانی نشستن

برای متخصصانی که روزانه 8 ساعت در میز کار خود می گذرانند ، انتخاب می کنند راحت ترین صندلی ارگونومیک برای ساعات طولانی برای جلوگیری از خستگی ، گردش ضعیف و فشار اسکلتی عضلانی بسیار مهم است. صندلی های اداری استاندارد اغلب در ارائه پشتیبانی کافی برای نشستن طولانی و منجر به ناراحتی در طول زمان ناکام هستند. یک راه حل واقعاً ارگونومیک باید قابلیت تنظیم ، توزیع فشار و حرکت پویا را در اولویت قرار دهد.

چرا صندلی های استاندارد برای استفاده طولانی مدت شکست می خورند

بیشتر صندلی های معمولی دارای صندلی های مسطح و سفت و سخت هستند که نقاط فشار را در زیر ران و زیر بغل ایجاد می کنند. طی چند ساعت ، این جریان خون را محدود می کند و می تواند باعث بی حسی یا سفتی شود. به طور مشابه ، پشتی های استاتیک ستون فقرات را به یک موقعیت تبدیل می کنند و فشرده سازی دیسک را افزایش می دهند. یک طراحی ارگونومیک مناسب از طریق این مسائل مبارزه می کند:

4. صندلی های ارگونومیک قابل تنظیم که به طور خاص برای افراد کوتاه طراحی شده اند

افراد زیر 5'4 "اغلب برای یافتن صندلی هایی متناسب با نسبت خود تلاش می کنند ، زیرا بیشتر مدل های ارگونومیک از ارتفاعات متوسط استفاده می کنند. صندلی ارگونومیک قابل تنظیم برای افراد کوتاه باید به سه چالش اساسی بپردازد: عمق صندلی ، تراز کمر و قابلیت دستیابی.

چرا صندلی های استاندارد با قاب های ریزه اندام متناسب نیستند

هنگام نشستن در تمام راه به عقب ، کاربران کوتاه تر ممکن است فشارهای لبه صندلی را به داخل پوپلیت (پشت زانو) پیدا کنند و گردش خون را قطع کنند. دامنه عمق ایده آل: 15-17 اینچ برای کاربران زیر 5'4 "(در مقابل 19" برای افراد بلندتر). تابه های صندلی کشویی اجازه می دهد تا تنظیم دقیق یک شکاف 2 انگشت در پشت زانوها باقی بماند.

5. صندلی های بازی ارگونومیک با پشتیبانی پیشرفته کمر

ظهور جلسات بازی ماراتن نقصی را در صندلی های بازی سنتی "به سبک مسابقه" در معرض دید قرار داده است: اولویت بندی زیبایی شناسی بر سلامت ستون فقرات. مناسب صندلی بازی ارگونومیک با پشتیبانی کمر قابلیت تنظیم ارگونومی اداری را با نیازهای همهجانبه گیمرها ادغام می کند.

جایی که صندلی های بازی استاندارد کوتاه می شوند

بسیاری از صندلی های بازی با بالش های قابل اتصال که در حین حرکت از موقعیت خارج می شوند و فاقد تنظیم عمق هستند ، نمی توانند منحنی کمر را پر کنند. تقویت کننده های جانبی سخت و سفت و سخت که برای اتومبیل های مسابقه طراحی شده اند می توانند به سمت ران های کاربران گسترده تر حفر شوند و در طول جلسات طولانی تغییر وضعیت وضعیت وضعیت را محدود کنند. $ $