چند نفر توسط پشتی مستقیم سنتی "به دام افتاده اند"؟ چگونه صندلی دفتر ارگونومیک منطق پشتیبانی صندلی را زیر پا می گذارد؟

1. "کد طبیعی" ستون فقرات انسان: از انحنای فیزیولوژیکی برای پشتیبانی
ستون فقرات انسان یک ساختار ستونی مستقیم نیست ، اما یک انحنای فیزیولوژیکی طبیعی شکل S را نشان می دهد - لوردوز گردن رحم ، کیفوز قفسه سینه ، لوردوز کمر و کیفوز ساکرال. این طرح موج شکل مانند یک کمک فنر دقیق است و هنگام ایستادن و حرکت برای حفظ تعادل بدن ، گرانش را پراکنده می کند. اما هنگامی که ما برای مدت طولانی می نشینیم ، ستون فقرات باید فشار بیشتری داشته باشد: اگر وضعیت نشسته نادرست باشد یا پشتیبانی از دست نرود ، انحنای فیزیولوژیکی به راحتی از بین می رود و در نتیجه عدم تعادل فشار بین مهره ای و انقباض مداوم عضلات.
طراحی پشتی صندلی دفتر ارگونومیک مبتنی بر انحنای S شکل ستون فقرات انسان به عنوان "الگوی طلایی" است. از طریق تحقیقات آناتومیکی و تجزیه و تحلیل بیومکانیکی ، طراح به طور دقیق با خم شدن صندلی با زاویه چرخشی لوردوز کمر و کیفوز قفسه سینه مطابقت دارد و اطمینان حاصل می کند که ضعف در منطقه Scapula می تواند از پشتیبانی مناسب برخوردار شود. این مفهوم طراحی ، تفکر ذاتی "صندلی پشتی مسطح" صندلی های سنتی را می شکند و در عوض از یک روش متناسب با پویا برای تبدیل وضعیت نشستن استاتیک به حالت استرس نخاعی که نزدیک به جایگاه طبیعی است استفاده می کند.
2. نوآوری مکانیکی پشتی S شکل: از پراکندگی فشار گرفته تا حفاظت از سلامت
1. پشتیبانی کمر: "خط اول دفاع" در برابر نشستن طولانی مدت
به عنوان ناحیه اصلی وزن بلبرینگ ستون فقرات ، ستون فقرات کمر می تواند بیش از دو برابر فشار حالت ایستاده در هنگام نشستن برای مدت طولانی مقاومت کند. پشتی های صندلی سنتی اغلب به دلیل کمبود انحنای یا جبران نقطه پشتیبانی ، ستون فقرات کمر را در حالت لردوز معلق یا بیش از حد ترک می کنند. پشتی S شکل صندلی دفتر ارگونومیک به طور دقیق شکاف بین کمر و صندلی را از طریق طراحی پشتیبانی کمر قابل تنظیم پر می کند. انحنای و استحکام پشتیبانی کمر به طور مکرر مورد آزمایش و بهینه سازی قرار گرفته است ، که نه تنها می تواند پشتیبانی کافی برای بلند کردن ستون فقرات کمر را فراهم کند ، بلکه از ناراحتی ناشی از فشار بیش از حد بالا نیز جلوگیری می کند. هنگامی که کاربر نشسته است ، ستون فقرات کمر به طور محکم پشتیبانی می شود ، فشار بین مهره ای به طور مساوی توزیع می شود ، و عضلات کمر در اصل محکم آرام می شوند. این مکانیسم پشتیبانی مانند تجهیز ستون فقرات کمر به "براکت نامرئی" است که به طور قابل توجهی خطر فتق دیسک کمری و فشار عضلات کمر را کاهش می دهد.
2. اتصالات ستون فقرات و کتف قفسه سینه: تغییر شکل ثبات در حالت نشسته
علاوه بر ستون فقرات کمر ، پشتیبانی از ستون فقرات قفسه سینه و ناحیه کتف نیز بسیار مهم است. قسمت فوقانی پشتی S شکل با قوس کیفوز قفسه سینه مطابقت دارد و پشت را به طور مساوی می پیچید تا از فشرده سازی قفسه سینه و مشکلات تنفسی ناشی از ضربات جلوگیری شود. طراحی اتصالات تیغه شانه مبتکرتر است: هنگامی که بازوها به طور طبیعی در حال ریزش هستند ، پشتی می تواند شانه ها را به سمت غرق شدن هدایت کند ، حالت آرام شانه و گردن را حفظ کند و به طور مؤثر سفتی عضلات ذوزنقه ناشی از کار میز طولانی مدت را تسکین دهد.
3. تنظیم پویا: با شکل های مختلف بدن و حالت های نشسته سازگار شوید
عالی صندلی دفتر ارگونومیک Backrest نه تنها از نظر آماری مجهز است ، بلکه قابلیت تنظیم پویا نیز دارد. پشتیبانی کمر قابل تنظیم و توابع تنظیم زاویه شیب پشت صندلی می تواند با ارتفاعات مختلف و عادت های نشسته سازگار باشد. به عنوان مثال ، هنگامی که کاربر از تایپ کردن در میز به سمت تکیه دادن به خواندن تغییر می کند ، Backrest می تواند زاویه شیب را تنظیم کرده و از استحکام همزمان پشتیبانی کند تا همیشه پسوند طبیعی انحنای ستون فقرات را حفظ کند. این مکانیسم "پشتیبانی تطبیقی" به طور کامل وداع را به شکل سفت و سخت صندلی های سنتی که "یک اندازه متناسب با همه" است ، ارائه می دهد.
3. "نقص کشنده" پشتی های سنتی: از خطاهای طراحی گرفته تا خطرات سلامتی
1. Backrest مستقیم: یک "قاتل نامرئی" ضد فیزیولوژیکی
پشتی های مستقیم بیشتر صندلی های سنتی اداری اساساً انحنای طبیعی ستون فقرات را نقض می کند. هنگامی که کاربر به عقب تکیه می دهد ، ستون فقرات کمر مجبور می شود به عقب حرکت کند تا در قسمت پشتی قرار بگیرد و در نتیجه باعث افزایش ناگهانی فشار در قسمت خلفی فضای بین مهره ای شود. در این "حالت نشستن ضد فیزیولوژیکی" برای مدت طولانی ، حلقوی دیسک بین مهره ای مستعد فشار است و روند انحطاط کمر را تسریع می کند. در موارد جدی تر ، ناپدید شدن لوردوز کمر بر انحنای ستون فقرات قفسه سینه و گردن رحم تأثیر می گذارد و یک واکنش زنجیره ای از "شانه های گرد - hunchback - سر رو به جلو" را تشکیل می دهد.
2. عدم تطابق قد: دام پشتیبانی از دست دادن یک چیز در حالی که روی دیگری تمرکز می کنید
اگرچه برخی از صندلی های سنتی با انحنای پشتی طراحی شده اند ، اما به دلیل ارتفاع ثابت نمی توانند با اشکال مختلف بدن سازگار شوند. پشتی که خیلی زیاد است ممکن است پشت گردن را فشرده کند و سر را مجبور کند که به جلو امتداد یابد. پشتی که خیلی کم است نمی تواند از تیغه های شانه پشتیبانی کند و باعث می شود شانه ها برای مدت طولانی به حالت تعلیق درآیند. این "از دست دادن یک چیز در حالی که تمرکز خود را بر روی دیگری" انجام می دهد نه تنها باعث تسکین خستگی نمی شود ، بلکه نقاط درد جدیدی را نیز ایجاد می کند - داده ها نشان می دهد که ارتفاع پشتی اشتباه می تواند بیش از 40 ٪ بروز درد شانه و گردن را افزایش دهد.
3. کاستی های مواد: موانع راحتی ناشی از عدم کشش
صفحات سخت یا اسفنج های ارزان قیمت که معمولاً در صندلی های سنتی مورد استفاده قرار می گیرند مطابق با کانتور بدن ، تغییر شکل می شوند. هنگامی که کاربر به آن تکیه می دهد ، پشتی نمی تواند فشار را به طور مؤثر پراکنده کند و در نتیجه نیروی محلی بیش از حد ایجاد شود. به خصوص بعد از مدت طولانی نشستن ، پشت مستعد ابتلا به تورفتگی و بی حسی است که باعث افزایش خستگی جسمی می شود.
IV تأیید علمی: از داده های آناتومیکی گرفته تا بازخورد بالینی
مطالعات بیومکانیکی نشان داده است که یک پشتی S شکل که مطابق با انحنای ستون فقرات است می تواند فشار کمر را 38 ٪ کاهش داده و شدت فعالیت الکتریکی عضلات کمر را 25 ٪ کاهش دهد. مشاهدات بالینی پزشکی همچنین تأیید کرده است که شیوع فتق دیسک کمری در افرادی که از این نوع پشتی استفاده می کنند برای مدت طولانی 27 ٪ کمتر از گروه کنترل است. در پشت این داده ها درک دقیق بیومکانیک نخاعی توسط طراحی ارگونومیک قرار دارد: با توزیع یکنواخت فشار بر فضای بین مهره ای ، رباط ها و گروه های عضلانی ، تبدیل از "پشتیبانی منفعل" به "سلامت فعال" حاصل می شود .